H yoga instructor, Καλλιόπη Πάλλη στο Fit Me Up by Riversong
Γιόγκα για το άνοιγμα των ισχίων | Δύναμη και ευλυγισία στην περιοχή των ισχίων
Διαλογισμός χαλάρωσης για καλό ύπνο | Βαθιά χαλάρωση πριν τον ύπνο ή για διάλειμμα μέσα στην μέρα
Αυτοθεραπεία Ρέικι | Θέσεις χεριών στο σώμα για βαθιά χαλάρωση σε όλα τα επίπεδα
Γιόγκα για όλο το σώμα | Ενεργοποίηση, Ενδυνάμωση & Αφύπνιση για ολόκληρο το σώμα
Γιόγκα με χέρια ελεύθερα | Ήπια πρακτική γιόγκα χωρίς καθόλου βάρος και ένταση στα χέρια
Αυτοθεραπεία Ρέικι | Άγγιγμα στο σώμα για βαθιά χαλάρωση
Σύντομη Αυτοθεραπεία Ρέικι | Επαναφόρτιση με ενέργεια μέσα από το φυσικό άγγιγμα των χεριών
Διαλογισμός για το άγχος - Βαθιά Χαλάρωση - Μέρος 3 | Διαλογισμός για χαλάρωση και ήρεμο ύπνο
Γιόγκα για γείωση και αποφόρτιση | Απελευθέρωση έντασης και βάρους | Γιόγκα για όλους
Σύντομη πρακτική γιόγκα | 15 λεπτά γιόγκα για τόνωση & ενέργεια
Πρωινός διαλογισμός | 10 λεπτά διαλογισμός για το ξεκίνημα της μέρας
Δυναμική Γιόγκα | Γιόγκα για τόνωση και ενδυνάμωση
Διαλογισμός για άνοιγμα της διαίσθησης | Ακούγοντας την εσωτερική καθοδήγηση και σοφία
Τεχνικές διαλογισμού για τη διαχείριση του στρες
Πρωινή γιόγκα για όλους | Γιόγκα για το ξεκίνημα της μέρας | Ξυπνήστε όμορφα το σώμα και τον νου
Διαλογισμός για το άγχος - Επίγνωση στο τώρα - Μέρος 2 | Διαλογισμός χαλάρωσης στα Ελληνικά
Kallioyoga | Γιόγκα και Διαλογισμός με την Καλλιόπη
Διαλογισμός για την διαχείριση του άγχους | Η εσωτερική φωλιά του εαυτού
Σύντομη πρακτική γιόγκα | 15 λεπτά γιόγκα για κάθε μέρα